Как это — жить без ожиданий?

Многие уже живут в таком состоянии, для кого-то это естественно, а вот для меня это стало открытием. Честно говоря, не ожидала такого эффекта.

Я перестала чего-то ждать и ожидать… И в тот момент вдруг на душе стало так легко-легко, я словно начала жить, до этого я больше думала о том, как жить, а тут взяла и начала. Я перестала ожидать что-то от себя… Раньше я ожидала, что вот-вот и раскроется весь мой потенциал, и я стану такой сякой, напишу сто статей, а лучше 10 книг, создам нечто классное и т.п. Читать далее «Как это — жить без ожиданий?»

Как музыканты придумывают музыку?

Музыканты часто говорят, что улавливают музыкальную гармонию во всем, что их окружает. Эксперимент, проведенный американскими психологами, объясняет, что происходит в голове у музыканта, – и помогает понять, как мы интерпретируем то, что видим и слышим. Читать далее «Как музыканты придумывают музыку?»

Простой фильтр личностных качеств

Если есть сомнения, какого себе выбирать наставника, друга, партнера — вспомните эту цитату от Макса Фрая и «профильтруйте» человека сквозь мудрые слова:

» Если по мере возрастания личного могущества в тебе становится меньше любви, значит это какое-то не то могущество».

 

Как обмануть покупателя, или ошибка мозга «мертвая зона»

Феномен мертвой зоны в том, что если есть что-то, что привлекает внимание (например, лицо человека на фоне сельского пейзажа на картине), другие объекты в непосредственной близости от этого наиболее яркого предмета будут замечаться хуже всего. Даже хуже, чем объекты, которые находятся дальше. Читать далее «Как обмануть покупателя, или ошибка мозга «мертвая зона»»

Поиск себя, любимой

«И начинаешь с лёгкостью приветствовать эту кочевую жизнь, потому что корни и дом теперь внутри. И дом этот полный, тёплый и изобильный. И закономерно наступает момент, который сложно пропустить. Когда становится очевидно: теперь я готова не брать, а делиться. Не нуждаться, а отдавать. Любить. — Из изобилия своего внутреннего дома. Из изобилия своего большого сердца. Из совершенно иной способности увидеть и принять другого. Из совершенно иной способности увидеть и проявлять себя. Подняться выше. И если захочется, то стать женой, стать матерью по-честному, не подменяя этим другие — более базовые — потребности.» Читать далее «Поиск себя, любимой»

«Я тебя понимаю»

Если кто-то вам говорит «я тебя понимаю», это значит именно то, что человек понимает вас. Это НЕ означает, что с вашей точкой зрения соглашаются или прощают проступок. Или что ваше действие одобряют. Это значит, что понятен мотив, а не то, что поступок приемлем в принципе.

Один совет взрослым от десятилетней девочки

Гениальный текст.
На подумать родителям, бабушкам-дедушкам и прочим любителям вешать ярлыки на детей:

«Я слышала, что вы, взрослые, все играете свои роли. Кто-то — жесткий начальник, кто-то мягкая мама, кто-то — сумасшедший хиппи. Это ваш собственный выбор. Но не навешивайте ярлыки на своих детей. Читать далее «Один совет взрослым от десятилетней девочки»

10 полезных умений, для которых нужно 7 минут в день

Можно ли развить полезные навыки, уделяя внимание этому меньше часа в неделю?

Оказывается, да. Весь секрет в коротких ежедневных тренировках:

Читать далее «10 полезных умений, для которых нужно 7 минут в день»

Ошибка мозга: откуда появляются упреки

Если жена ссорится с мужем и говорит ему: «Ты никогда не закрываешь тюбик зубной пасты, я все время должна делать это за тобой», вполне возможно, что она единожды заметила открытый тюбик, закрыла его, запомнила этот эпизод (особенно если уже была рассержена на мужа). И теперь считает, что это постоянно повторяется, хотя это не так. Читать далее «Ошибка мозга: откуда появляются упреки»