Как просто сказать «Нет»

«Почему-то у нас в обществе прямой отказ считается неприличным.
Нельзя прямо отказать в романтических ухаживаниях парню или девушке. Сказать «нет» на работе или в переговорах.»

Сергей Шлапак, специалист по телесно-ориентированной психологии о том, как просто сказать «нет»:

Читать далее «Как просто сказать «Нет»»

10 признаков пассивной агрессии

Пассивно-агрессивный собеседник, коллега или спутник жизни –  нелегкое испытание.

Он никогда не скажет вам прямо, если что-то не так, а будет изводить вас долго и медленно, в духе «Милый мой, хороший, догадайся сам»:

Читать далее «10 признаков пассивной агрессии»

Манипуляторы: существуют ли они на самом деле?

Меня часто спрашивают: «А существуют ли манипуляторы на самом деле? Или мы просто придумали название и валим на этих мифических персонажей свои проблемы, неудачи и любые странные, не свойственные нам поступки?

Мол, он казался таким милым, попросил меня отдать все деньги, ну я и отдала…»

Читать далее «Манипуляторы: существуют ли они на самом деле?»

Очередь в поликлинике

Что больше всего «умиляет»в очереди к врачу? Правильно, толпа жаждущих «мне просто спросить!» вне очереди. 🙂

Здоровых вам личных границ и поменьше желающих испытать их на крепость!