Что такое созависимость и с чем ее не путать

Рассказывает психолог Павел Зыгмантович:

«Многие люди боятся созависимости. Мне регулярно поступают вопросы встревоженных читателей — а не созависимы ли они? И эту встревоженность легко понять. О созависимости пишут много, обычно пишут всякую ерунду, поэтому очень легко потерять покой и сон.

Надо, надо ответить.  Читать далее «Что такое созависимость и с чем ее не путать»

Ошибка мозга: откуда появляются упреки

Если жена ссорится с мужем и говорит ему: «Ты никогда не закрываешь тюбик зубной пасты, я все время должна делать это за тобой», вполне возможно, что она единожды заметила открытый тюбик, закрыла его, запомнила этот эпизод (особенно если уже была рассержена на мужа). И теперь считает, что это постоянно повторяется, хотя это не так. Читать далее «Ошибка мозга: откуда появляются упреки»