6 шагов к возрождению уверенности

Психолог Михаил Лабковский для женского портала cosmo.ru о том, откуда берутся неуверенные в себе девушки, о психологически здравом воспитании детей и о том, как быть взрослому человеку, который хочет стать уверенным в себе:

Читать далее «6 шагов к возрождению уверенности»

Зарплата – это та сумма, на которую вы себя чувствуете

Интервью Михаила Лабковского о зависимости здоровой самооценки и предназначения, об успешной самореализации и карьере, страхе публичных выступлений и интровертности:

Читать далее «Зарплата – это та сумма, на которую вы себя чувствуете»

Где взять мужчину

«Где взять мужчину?» — спросили как-то на женском форуме. Посыпались советы о том, где можно познакомиться: на работе, в интернете, в клубе, в метро…

К сожалению, встречи нигде из указанных мест не произойдет, пока эта встреча не произойдет в голове.

Читать далее «Где взять мужчину»

Обрести уверенность

Елена Гуськова дает простой «рецепт», как провести себе экспресс-диагностику психологического состояния и как его подкорректировать самостоятельно.

Можно применять, сидя в метро или под кабинетом шефа перед решающим разговором. Или прямо в постели перед началом дня:

Читать далее «Обрести уверенность»

10 полезных умений, для которых нужно 7 минут в день

Можно ли развить полезные навыки, уделяя внимание этому меньше часа в неделю?

Оказывается, да. Весь секрет в коротких ежедневных тренировках:

Читать далее «10 полезных умений, для которых нужно 7 минут в день»