Психолог Павел Зыгмантович, опираясь на личный опыт и опыт своих клиентов, дает действенную рекомендацию:
Читать далее «Зацикленная пластинка: как избавиться от навязчивых мыслей»
О саморазвитии, людях, книгах и гештальт-терапии
Психолог Павел Зыгмантович, опираясь на личный опыт и опыт своих клиентов, дает действенную рекомендацию:
Читать далее «Зацикленная пластинка: как избавиться от навязчивых мыслей»
«А вдруг? Вдруг это произойдёт? Вдруг то, чего я так боюсь, всё-таки случится?»
Психолог Ирина Дыбова о том, почему пугающие мысли так навязчивы и как с этим можно справиться:
Читать далее «Навязчивые мысли и страшные фантазии»